Обязательно ли нужно соблюдать Успенский пост: 7 советов священника

В церковном календаре немало праздников, и перед ними верующие люди осознанно воздерживают себя в пище. Соблюдать Успенский пост обязательно для каждого воцерковленного мирянина. И хотя это воздержание по строгости ничем не уступает Великому посту, выдержать его верующему человеку вполне по силам. Но предварительно полезно ознакомиться с некоторыми рекомендациями духовенства.

Как соблюдать

Успенский постУспенский пост — один из самых строгих. По строгости воздержания он сравним с Великим постом. Но перед Пасхой постящимся разрешены некоторые послабления в праздничные дни. С другой стороны, Великий пост длится дольше. На время Успенского поста выпадает всего 2 церковных праздника. В эти дни верующим позволены небольшие послабления в приемах пищи.

Организовать свое питание на время Успенского поста православный христианин может, опираясь на таблицу

Понедельник Разрешены вода, ржаной хлеб, поедание фруктов и овощей (исключительно свежих).
Вторник Можно вкушать горячие блюда, но готовить их разрешено только на воде, без масла.
Среда Разрешены вода, ржаной хлеб, поедание фруктов и овощей (исключительно свежих).
Четверг Постные каши, супы и другая пища, свободная от масла.
Пятница Разрешены вода, ржаной хлеб, поедание фруктов и овощей (исключительно свежих).
Суббота, воскресенье Продукты можно тушить, отваривать и запекать, добавляя немного постного масла. Допустимо употребление небольшого количества вина.
Праздничные дни
Медовый спас 14 августа Допустимо употребление мёда.
Яблочный спас 19 августа Разрешено употреблять морепродукты и рыбу.

Обязательно ли соблюдать Успенский пост

Успенский пост, как и любой другой, рекомендован к соблюдению верующими христианами. Но, по мнению священнослужителей, это вовсе не означает, что каждый воцерковленный человек должен истово соблюдать его по церковному уставу. Часто верующие, особенно те кто, только делает первые шаги в христианстве, берут на себя непосильную ношу и истязаются непосильными запретами.

Черный хлеб и две луковицы

Требования к постам соответствуют монашескому уставу. Он был сформирован тысячу лет назад и учитывал тогдашние реалии жизни. Служители Божьи обязаны соблюдать пост со всеми его ограничениями, но для мирян такой фанатизм вовсе не обязателен.

Воцерковленному человеку достаточно придерживаться общих традиций Русской православной церкви. То есть, не употреблять в пищу молочных и мясных продуктов, а также рыбы и яиц. Именно такой режим питания на время поста будет обоснованным.

Также не стоит забывать, что пост — это не просто воздержание от привычной пищи и напитков. Это в первую очередь возможность очиститься от греховных мыслей и поступков. Поэтому две недели, предшествующие Успению Богородицы, полезно посвятить молитвам от чистого сердца. Успенский пост — время совершения добрых поступков, оказания помощи близким и нуждающимся, подавление гордыни и агрессии, борьбы с вредными привычками.

Кому поститься необязательно

Но даже общие правила соблюдения воздержания перед пасхой Богородицы применимы не ко всем. Священнослужители считают, что верующий может сам для себя регулировать строгость конкретного поста. В этом вопросе есть свои тонкости.

Не воздерживаться в пище или допускать послабление могут следующие группы мирян:

  • Люди, которые больны или чувствуют истощение своих физических сил. Состояние своего здоровья верующие должны оценивать объективно и соблюдать ограничения пищи по мере своих сил. Или придерживаться рекомендаций врача.
  • Беременные и кормящие женщины. Могут воздерживаться в любой из постов, не только Успенский.
  • Дети. Родители даже в глубоко верующих семьях не должны заставлять детей поститься на равных со взрослыми. Малыши до 7 лет вообще полностью освобождаются от поста, дети постарше могут ограничивать себя в пище по мере своих физических и духовных сил.

Церковные свечи

Совет. Согласно рекомендациям духовенства, к соблюдению поста нужно подходить индивидуально. В этом вопросе нужно сохранять благоразумие — не нужно истязать дух и тело, если окажется, что поститься — задача для человека непосильная. Все тонкости начала процесса воздержания лучше обсудить со священником.

Что ещё запрещено в Успенский пост

Помимо воздержания в еде, в дни перед Пасхой Богородицы нужно соблюдать несколько рекомендаций:

  • воздерживаться от вредных привычек;
  • не сквернословить;
  • не употреблять алкоголь (небольшое количество допускается только по праздникам или в выходные дни);
  • не завидовать, не ссориться с окружающими;
  • не лениться;
  • не принимать участия в развлекательных мероприятиях.
  • воздержаться от путешествий, исключения — паломничества по святым местам.

В текущие две недели разрешено крестить детей в любой из дней поста. Венчание в этот период не проводится. Церковь допускает интимную близость между постящимися супругами, но только по обоюдному согласию. И всё же от супружеских отношений в эти дни лучше отказаться. Поэтому зачатие ребёнка также стоит перенести на другое время.

Иконы и свечи

Суть поста

Успенский пост предшествует одному из самых значимых в христианстве праздников — Успению Святой Богородицы. Его православные христиане отмечают 28 августа. Праздник это также называют Пасхой Богородицы.

По преданию, в отличие от остальных смертных, Матерь Божья не умерла, а только лишь уснула, после чего Иисус взял её душу на небо. Поэтому праздник и называют Успением.

На заметку. Успение — один из наиболее почитаемых на Руси христианских праздников. Со времён правления князя Владимира по всей России стали возноситься Успенские храмы.

Праздник Успения для верующих символизирует вечную жизнь. Смерть — это не конец существования, но бессмертное будущее. В конце жизни воцерковленных христианин ожидает пробуждение души.

Праздник Успения

Согласно христианскому учению, пост, в том числе Успенский, — это способ подготовить душу и тело к большим церковным праздникам.

На заметку. Успенский пост признан самым молодым. Он был установлен в 1166 году на Константинопольском Соборе. Православные христиане постятся перед пасхой Богородицы 14 дней — с 14 по 27 августа.

Успенский пост помогает верующему человеку укрепиться телесно и духовно. В этот период полезно не только ограничивать себя в пище, но и вести скромный, богоугодный образ жизни. Смиренная молитва и воздержание в еде, мыслях и поступках — вот основные правила, которых нужно придерживаться в период воздержания.

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: