Рецепту постной пиццы найдётся место в записной книжке любой хозяйки. Во-первых, это лакомство даст возможность приятно разбавить однообразное меню постного стола. Во-вторых, оно вкусно. В-третьих, полезно. В-четвёртых, даёт возможность блеснуть своим кулинарным мастерством: простую пиццу приготовит кто угодно, а вот вегетарианская – почти искусство. В-пятых… Хотя зачем тратить время на перечисление? Пора разогревать духовку! Рецепты постной пиццы с фото и видео ждут своего звёздного часа.
Тесто для пиццы
Первым делом нужно позаботиться о тесте. Без него, тонкого, хрустящего, легкого, вся затея теряет смысл.
Дрожжевое
Чтобы приготовить постное дрожжевое тесто для пиццы, вам понадобится:
- 450 г муки;
- 250 мл воды;
- 30 г свежих дрожжей или 10 г сухих;
- 1 ст. л. постного масла;
- 1-2 щепотки сахара;
- 1 ч. л. соли.
Время приготовления – 20 минут + 1 час, чтобы дрожжи подошли.
Количество порций – 2 небольших пиццы среднего размера.
Дрожжевое тесто получится пышным и мягким
Приступаем.
1. В воду насыпьте соль и сахар.
2. Добавьте раскрошенные дрожжи и взбейте венчиком до появления пенки на поверхности воды.
3. Влейте масло. Желательно брать оливковое (мы же готовим итальянское блюдо!) и непременно холодного отжима.
4. Постепенно, продолжая помешивать кашицу из воды с дрожжами ложкой, введите муку и замесите тесто.
5. Переложите его на припыленной мукой стол и продолжайте вымешивать. Делать это нужно до тех пор, пока тесто не перестанет липнуть к пальцам, но не перестарайтесь – оно должно остаться эластичным.
6. Соберите упругую, чуть маслянистую массу в шар, переложите в миску и оставьте подходить в уютном уголке подальше от сквозняков и холода. А через час снова вымесите.
Не жалейте сил при вымешивании – нежного обращения пицца не терпит, ей нужна «властная хозяйская рука».
Видео: Дрожжевое тесто без лишних усилий
Если желаете ознакомиться с пошаговым рецептом приготовления постного теста для пиццы в формате видео, посмотрите ролик от YuLianka1981:
Без дрожжей
Если гости на пороге и времени на готовку совсем нет, попробуйте ускорить процесс – приготовьте постное тесто для пиццы без дрожжей, это очень просто.
Вам понадобится:
- 500-600 г муки;
- 60 мл постного масла;
- 200 мл горячей воды;
- соль.
Время приготовления – 15 минут + 30 минут на настаивание.
Количество порций – 2-3 пиццы среднего размера.
Для любителей тонкого теста и пропечённой корочки
Приступаем.
1. Муку просейте и смешайте с маслом.
2. Влейте разогретую до состояния кипятка воду.
3. Посолите и вымесите упругое, чуть-чуть липкое тесто.
4. Переложите его в миску, накройте пищевой плёнкой и отставьте в сторону минут на 30.
5. Как только тесто отстоится положенное время и станет маслянистым на ощупь, можете использовать его по прямому назначению.
Опытные хозяйки советуют предварительно ввести в муку 1 ч. л. разрыхлителя или такое же количество гашеной уксусом соды.
Видео: Как приготовить постное тесто без дрожжей
Лаконичный рецепт от канала «Иваныч Жарит» освоит даже начинающая хозяйка:
Томатный соус
Правильно приготовленная основа только треть дела. Теперь её полагается намазать чем-то в меру острым, в меру густым, ароматно-томатным. Конечно, соусом! Именно таким, какой пускают в ход в настоящих итальянских пиццериях.
Вам понадобится:
- 400 г консервированных томатов;
- 3-4 зубчика чеснока;
- 2-3 ст. л. оливкового масла;
- свежий базилик;
- щепотка соли.
Среднее время приготовления – 20 минут.
Количество порций зависит от того, насколько сильно вы уварите соус.
Какая же пицца без томатного соуса?!
Приступаем.
1. В сотейнике с толстым дном обжарьте зубчики чеснока и базилик.
2. Консервированные томаты взбейте в блендере, добавьте их к маслу.
3. Доведите соус до кипения, посолите.
4. Выждите минуту и удалите из сотейника чеснок и базилик (они нужны исключительно для запаха).
5. Если соус получился слишком жидким, дайте ему выпариться в течение 15-20 минут, а затем охладите.
Возьмите на заметку: в Италии одной из самых популярных приправ к соусу для пиццы считается орегано, а для лучшего вкуса в томаты наравне с солью добавляют 0,5 ст. л. сахара.
Видео: Ароматный соус
Правила приготовления постного соуса для пиццы от Serjo Z:
Начинки постные и вкусные
Тесто готово, соус намазан и пицца ждёт своего часа, чтобы отправиться в духовку. Дело за главным – аппетитной начинкой!
С грибами
Вам понадобится:
- 300 грамм шампиньонов;
- 2-3 помидора;
- 2-3 маринованных огурца (лучше всего использовать домашние);
- 1 сладкий перец (паприка);
- зелень;
- оливковое масло;
- специи;
- соль.
Время приготовления – 20-25 минут.
Количество порций – на пиццу среднего размера.
Не пицца, а кладезь полезных веществ!
Приступаем.
1. Грибы, помидоры, огурцы и перец нарежьте тонкими пластинками; зелень порубите.
2. Тесто раскатайте тонким пластом, выложите на застеленный пекарской бумагой противень и смажьте томатным соусом.
3. Поверх соуса выложите в произвольном порядке овощи, посыпьте зеленью, специями и солью. Сбрызните оливковым маслом и выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 15-20 минут.
Если вы используете сырые грибы, лучше предварительно обжарить их на постном масле, иначе есть риск, что они не успеют пропечься.
Видео: Вкусная вегетарианская пицца
Рецепт постной пиццы с грибами от YuLianka 1981:
С морепродуктами
Вам понадобится:
- 250-300 г морепродуктов по вашему выбору;
- 200 г грибов;
- луковица;
- 8-10 оливок;
- специи;
- соль по желанию.
Время приготовления – 20-25 минут.
Количество порций – на пиццу среднего размера.
В праздничные дни можно позволить себе больше
Приступаем.
1. Морепродукты отварите в кипятке в течение 3-5 минут.
2. Лук почистите и измельчите.
3. Грибы нарежьте тонкими пластинками.
4. Оливки порежьте кружочками.
5. Тесто раскатайте пластом, выложите на застеленный пекарской бумагой противень, смажьте соусом.
6. Сверху распределите лук, морепродукты, грибы и оливки.
7. Посыпьте специями и посолите по вкусу.
8. Выпекайте при 180 градусах 10-15 минут.
Помните, что морепродукты приравниваются церковными канонами к рыбе, стало быть, вкушать такую пиццу можно лишь в праздники – Благовещение и Вербное воскресенье. Впрочем, вопрос этот довольно неоднозначный, поэтому, чтобы избавиться от последних сомнений, задайте его батюшке в своей церкви.
Видео: Итальянская пицца с морепродуктами
На канале «Рецепты Алевтины» можно не только понаблюдать за процессом приготовления, но и разжиться ещё одним рецептом дрожжевого теста для вашей копилки:
С овощами
Вам понадобится:
- 100 г крабовых палочек;
- 2-3 ст. л. зёрен консервированной кукурузы;
- 1 сладкий перец;
- 1-2 помидора;
- 8-10 оливок;
- зелень;
- специи;
- соль по желанию.
Чего тут только нет…
Приступаем.
1. Крабовые палочки нарежьте.
2. Из перца удалите семена, у помидоров – плодоножку. Овощи нарежьте дольками.
3. Тесто раскатайте в пласт и выложите на смазанный маслом или застеленный пекарской бумагой противень. Густо покройте томатным соусом.
4. Распределите по тесту сперва крабовые палочки, затем овощи. Посыпьте всё кукурузой, зеленью и специями. Если нужно, подсолите.
5. Выпекайте 10-15 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Пиццу с крабовыми палочками следует готовить лишь в праздники, но стоит исключить этот ингредиент, и вы получите блюдо, которым не возбраняется лакомиться хоть каждый день.
Видео: Овощная пицца
Миниатюрный мастер-класс по приготовлению овощной пиццы можно найти на канале «Пост ПП»
На этом парад постных начинок для пиццы не заканчивается. К вашим услугам: баклажаны, обжаренные в оливковом масле с чесноком и специями; пюре из отварного гороха, фасоли или нута; ассорти из лука разных сортов – белого, красного и порея; пёстрая смесь нескольких видов оливок с помидорами; смесь свежей черемши, шпината и зелёных пёрышек лука с грибами для пущей сытости и вкуса. А какой интересной может получиться десертная пицца с повидлом вместо соуса, запечёнными яблоками и грушами в качестве основной начинки и курагой, толчёным миндалём и корицей вместо каперсов и оливок… Вариантов много, дерзайте!
Автор статьи: Светлана Роженко